Merk je dat je helemaal op bent? Pieker je veel? Neem je je werk mee naar huis? Kom je maar niet uit de negatieve cirkel? Is je thuissituatie al lange tijd overbelastend?
Door lang heel veel stress te hebben, raakt je lichaam uitgeput. Trek aan de bel als je er zelf niet meer uitkomt. Dit gebeurt heel veel mensen. Je bent niet de enige bij wie het maar niet lijkt te stoppen. In therapie krijg je handvatten om uit de burn-out of overspannenheid te komen. Ook kunnen we kijken waar de stress vandaan komt en zoeken naar wegen om het in de toekomst te voorkomen.
